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お昼には”親子丼”作りました。

                   P8191826


 ★親子丼

  今日は、とても過ごしやすいです。

  ちょっとお洗濯物は乾きにくいですが・・・

  身体が休まります

  きょうは、冷蔵庫の整理も兼ねて、

  親子丼ときゃべつ、かぼちゃ、ねぎ、みょうがの

  お味噌汁。花豆の煮もの(市販品)

        P8191825


 ★梨山茶のお茶も入れて、頂きました。

  きょうは、午後から急なPAの仕事がはいり、

  BOSSの助手がいません・・・

  たまたま紗良ちゃんが家に居ますので、

  お店番をお願いして、

  永田町まで仕事行ってきます。

  力仕事ゆえ、お昼は「お米」をしっかり食べて

  がんばってきます

      P8191822


 ★きょうのおべんとうは、ステーキべんとう

         ・いんげんのナムル

         ・切干しのキムチ

         ・たらのチャンジャ

       *夏休みで公演数が多く少々体力不足ぎみな、藍くんです。

        お肉でも食べてパワーを付けてもらわないとね

 

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