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”たらこスパ”食べました。

今夜は、みんなの好きな「たらこスパ」をつくりました。

特別な作り方は、していません。

美味しいたらこを選んだら、美味しくできますね

                P4073198_2

♪のりをたっぷりのせて・・・

      P4073199_2 出来たてを食べるのが一番!

★かぶとトマトのしょうがスープ

 かぶ、たまねぎ、しょうがを水と固形スープで煮て、仕上げにトマト・塩・こしょうで

 味を整える。

★あおやぎとオレンジのサラダ。

  あおやぎ、ルッコラ、ニンジン、キャベツを食べやすいように切る。オレンジは皮をむいて

  ざく切り。ポン酢と少々のはちみつ、オリーブオイルに黒こしょうを合わせたドレッシング

  をかける。

  貝類とフルーツは相性が良いですね。

  このオレンジは、昨日寺田くんの奥様の”のんちゃん”がくださったもの

  「とても甘くてみずみずしい」ありがとうございます。

            P4073204_2

デザートは、”抹茶みるくぷりん”

           くろみつ、つぶあん、バニラアイスをのせて頂きました。

             P4073210_2

今回も、すぐできる「アガー」でつくりました。

抹茶も大目にしました

                      

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